مرکز روزانه رنگین کمان سپید

مرکز روزانه رنگین کمان سپید برگزار می کند: " فردایی برای همه "

مرکز روزانه رنگین کمان سپید برگزار می کند: " فردایی برای همه " زمان 6 و 7 و 8 مهر ماه 1393 - مکان: خیابان آبشار دوم - خانه هنرمندان - برنامه ها : کارگاه های متنوع و لحظات خوش برای مادربزرگ ها، پدربزرگ ها و نوه ها ...بیشتر بخوانیم

1393/07/02

گردهمایی شهریور ماه "وقتی بادها در برگهای درهم تو لانه می کند"

پنجشنبه 27 شهریورماه مصادف با روز شعر و ادب فارسی همچنین قرین و همسایه روزهای اول مهر ، روزهای مدرسه را برای تو تداعی می کند ، بخصوص که پس از تلاوت و شرح آیات 17 تا آخر سوره تکویر توسط خانمها حقیقت و نفیسی ، نوه های مرکز روزانه رنگین کمان سپید، سرود آشنای مدرسه را اجرا می کنند واین ، باعث میشود تا زمین چهره ات را نم بارانی مرطوب کند وتورا به پشت میزهای مدرسه ببرد و عطر آنرا در هوا پراکنده کند . ...بیشتر بخوانیم

1393/06/30

باز آمد بوی ماه مدرسه بوی بازی های راه مدرسه

گردهمایی شهریور ماه رنگین کمان سپید با عنوان " وقتی بادها در میان برگ های درهم تو لانه می کند" بوی آمدن پاییز و مهر به خود گرفته بود. گروه "با هم " مرکز روزانه رنگین کمان سپید که حامی ارتباط موثر بین مادربزرگ – نوه – پدربزرگ می باشد در این گردهمایی نقشی فعال داشت. تعدادی از نوه های مرکز که عضو گروه "با هم "هستند، دو شعر خاطره انگیز "همشاگردی سلام " و " فرزندان ایرانیم " را در این مراسم برای مادربزرگ ها خواندند تا بار دیگر حمایت خود را از آنها و خاطرات شان یادآور شوند. ...بیشتر بخوانیم

1393/06/29

مصاحبه خبرگزاری ايسناي منطقه اصفهان با مدیران مرکز روزانه رنگین کمان سپید با عنوان "خانه‌ای رنگین کمانی برای مو سپیدها "

خبرنگار ايسناي منطقه اصفهان، سرکار خانم ليلا شهبازيان با مدیران مرکز روزانه رنگین کمان سپید مصاحبه ای کردند. در ادامه می توانید شرح کامل گزارش را مطالعه نمائید. ...بیشتر بخوانیم

1393/06/08

گردهمایی مرداد ماه با عنوان "زندگی زیباست، زیبا زندگی کنید"

گردهمایی آخر ماه مرکز روزانه رنگین کمان سپید با عنوان "زندگی زیباست، زیبا زندگی کنید" پنج شنبه 30 مرداد در سالن مرکز برگزار گردید. سخنران برنامه سرکار خانم دکتر ایرانی پور در رابطه با دوران میانسالی و سالمندی، تغییرات فیزیکی بدن در این دوره و چگونگی پیشگیری از بروز اثرات منفی آن بر فرم بدن ، سخنرانی نمودند . ...بیشتر بخوانیم

1393/06/03

اصفهان گردی چهارشنبه 29 مرداد ماه

روز چهارشنبه 29 مرداد ماه مرکز روزانه رنگین کمان با همکاری مرکز رفاهی و تفریحی شهرداری ، تور نیم روزه اصفهانگردی برگزار کرد. ...بیشتر بخوانیم

1393/06/02

کتاب ها پل های رابطه اند

عشق به ادبیات، می تواند دلیلی باشد تا نوجوانان و سالمندان به دیدار یکدیگر بروند. در ایالت نوردراین-وستفالن Nordrhein Westfalen آلمان این کتاب ها هستند که پل های رابطه را می سازند. ...بیشتر بخوانیم

1393/05/13

مراکز موسوم به"خانه های چند نسلی" پیر و جوان را همنشین هم می کنند

"خانه های چند نسلی" تا حدودی خانواده ی سازمان دهی شده چند نسلی که در آن مادربزرگ و پدربزرگ، مادر و پدر و بچه و دیگر وابستگان نزدیک با هم زندگی می کنند را به یاد می آورد. جایی که همه ی گروه های سنی از نوزاد تا 80 ساله در کنار هم قرار دارند و ایده ی ایجاد این مراکز، نمونه ای موفق در دوره ی مشخص از تغییرات دموگرافیک و اجتماعی به شمار می رود. ...بیشتر بخوانیم

1393/05/12

برنامه افطاری به خانم های طرح توانمند سازی ها در امام زاده سید احمد

برنامه افطاری به خانم های طرح توانمند سازی در امام زاده سید احمد واقع در خیابان نشاط با همراهی سازمان رفاهی - تفریحی شهرداری و کمک خیرین رنگین کمان سپید ...بیشتر بخوانیم

1393/05/01

توصیه هایی برای فعال نگه داشتن ذهن

مغز مانند یک ماهیچه است اگر بصورت مرتب به کار گرفته نشود توانایی اش را از دست می دهد. توصیه هایی برای فعال نگه داشتن ذهن: 1- هر روز 30 دقیقه ورزش کنید : تمرینات بدنی اکسیژن بیشتری به سلولهای مغز می فرستند در نتیجه، وضعیت حافظه ، قدرت استدلال و سرعت واکنشها بهبود می یابد. 2- مطالعه وسیع و مستمر داشته باشید : نگاه کنجکاوانه نسبت به جهان پیرامون، سلولهای مغزی را به کار می گیرد و آمادگی ذهنی فرد را بهبود می بخشد. ...بیشتر بخوانیم

1393/04/25

ورزش و تناسب اندام برای افراد بالای 50 سال

جزوه آموزشی شماره 5 مرکز رنگین کمان سپید : ورزش و تناسب اندام برای افراد بالای 50 سال. برنامه ورزشی برای تناسب اندام، متناسب با بالا رفتن سن ...بیشتر بخوانیم

1393/04/17

1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 ,