
هفته سالمند گرامی باد
ویژه برنامه های مرکز به مناسبت هفته سالمند …
ویژه برنامه های مرکز به مناسبت هفته سالمند …
سالمندی، صحنه ای از زندگی ویژه برنامه مرکز روزانه سالمندان رنگین کمان سپید به مناسبت گرامیداشت هفته سالمند
چند تمرین ساده از دسته حرکات کششی
نکات مراقبت از زانو بایدها و نبایدها
نکات مراقبت از لگن و کمر باید ها و نباید ها و چند نمونه تمرین
نکات مراقبت از شانه بایدها و نبایدها